Gevoelens uiten betekenis
Erken en accepteer je gevoelens. De eerste stap bij het leren uiten van je gevoelens, is dat je die gevoelens zelf leert erkennen én accepteren, in plaats van dat je ze zo snel mogelijk heel ver weg wilt drukken. Dit kan eng zijn wanneer je gewend bent om dat laatste te doen. Probeer je te bedenken dat gevoelens er nu eenmaal zijn, dat ze. Stap 2 Verander je mentale houding ten aanzien van gevoelens. Wanneer je je bewust bent van je oordelen, kun je dit veranderen. Een oordeel als, ‘gevoelens uiten is zwak’ of ‘je moet nooit laten zien wat je voelt’ kun je veranderen. Dat is een intern besluit om hier anders over te denken. 
Emoties tonen Geen emotie kunnen tonen kan verschillende oorzaken hebben, aldus psycholoog Jolet Plomp. Lees hier hoe je kan oefenen om ze wel te uiten.
Gevoelens uiten betekenis Tuurlijk, dit is het uiten van je gevoelens, maar zo kom je niet verder. Je geef de ander een rotgevoel en vaak eindigt het in een hoogoplopend conflict. Door te beginnen met het woord ‘jij’ val je de ander immers direct aan. Bij het uiten van je gevoelens wil je altijd je zin starten met “Ik ”.
Emoties tonen
Emoties tonen begint met herkennen welke emoties je ervaart. Is het blijdschap, verrassing, verdriet, boosheid, walging, angst of minachting? Bepaal vervolgens wat je behoeften zijn bij die emotie (bijvoorbeeld erover praten of tips krijgen). Het is belangrijk om te onthouden dat vlak affect wordt gekenmerkt door een gebrek aan tonen emoties, niet een gebrek daaraan ervaren hen. U kunt een vlak affect ontwikkelen door schizofrenie, stemmingsstoornissen, posttraumatische stressstoornis (PTSS) en andere psychische aandoeningen.Communicatie emoties
We leven in een emotiemaatschappij. Mensen worden gedreven door gevoelens, instincten en de bubbel waarin ze zitten. En dat maakt ze gevoelig voor desinformatie en complottheorieën. Traditionele communicatie werkt niet meer. Maar hoe moet het dan wel? Tips, cases en 3 gouden regels voor een effectieve aanpak. Emoties voor het communicatieplan laten werken. Communicatiedeskundigen kunnen emoties gebruiken om mensen in beweging te zetten, ofwel om mensen te beïnvloeden. Door emoties op te roepen kunnen ze mensen vaak onbewust beïnvloeden, en daardoor zal de ontvanger zich niet bewust verdedigen (door bijvoorbeeld na te denken).Communicatie emoties Emoties ontstaan in ons emotiecentrum en kunnen direct heftig zijn. Een goede werkende prefrontale cortex stelt je in staat om deze gevoelens te analyseren en op de beste manier te reguleren of beteugelen.
Openhartigheid
Kun je openhartigheid spelen? Dat is nu het geheim van openhartigheid: je zegt wat je voelt en je voelt wat je zegt. Je zegt wat je bedoelt en je bedoelt wat je zegt. En als je dat zou spelen dan zeg je niet wat je voelt. Dus het antwoord op de vraag: zodra je openhartigheid gaat spelen, veins je openhartig te zijn. Maar je bent het niet. har·tig·heid Verbuigingen: openhartigheden (meerv.) de mate van openhartig zijn Voorbeeld: 'Jij moet echt iets aan je openhartigheid doen, hoor.'.- Openhartigheid This page was last edited on 2 January , at Definitions and other text are available under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License; additional terms may apply.